Com a intensão de aliviar o "stress" causado pelas horas de preparação dos alunos para a prova do ENEM, a 3ª série do Colégio Salesiano Aracaju, recebeu uma aula diferente, valorizando também as lutas através da concentração, disciplina, respeito, entre outros princípios formativos.
A luta do dia 28/08/2014 foi o BOXE CHINÊS: É uma das modalidades que mais vem crescendo nas academias de todo o país.
As aulas são adaptadas, onde se combina golpes com movimentos aeróbicos e fortalecimento muscular acopladas ao treinamento suspenso, tornando-se assim descontraídas e muito eficazes. Além do alto gasto calórico (na redução de peso) e definição muscular, é um remédio para equilibrar as emoções como o estresse e a ansiedade. Melhora o condicionamento cardio vasculhar e trabalha coordenação, equilíbrio e agilidade.
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